每當心情不好或是陷入沮喪或失落時，就會想起「照顧自己」這四個字；提起精神終於踏出門去健身房，別人在旁邊深蹲的超賣力時，我的大腿痠得好像不是我的停下來休息時，也會想起「照顧自己」；來到了一個新的城市，第一次重新開始沒有幾個朋友，不再像以前到哪都有朋友接應，更是告訴自己只有自己能「照顧自己」了；飲食也開始回歸簡單，蔬菜、優格、水果、堅果，簡單的調味，體會到食物本身的味道，感受到身體也比較沒有負擔的喜悅時，想會覺得正在好好「照顧自己」呢；有時候，吃吃薯條炸雞塊一些口味重的食物再喝個可樂跟珍珠奶茶，也很開心，不勉強自己，有意識地知道自己在吃什麼，不過量也不強迫自己。
心也一樣，在沒有任何光亮在前方時，陪伴自己待在那裡，知道天總會亮。去年，多了上帝陪伴我也幫助我「照顧自己」，在很多想要放棄自己的時候，還是走了過來，祂成為了我腳前的燈路上的光。
很有趣的，「照顧自己」彷彿變成的一個指令，想想也真的很適合去年的自己。因為無力也無心做太多的思考或是期望，好像也有點像個機器人。不管做什麼事情，最高原則「照顧自己」的指令一下，就去達成，不多想也無法多想，倒也誤打誤撞的好好的讓自己到了現在。
去年因緣際會下認識了上帝，也成為了一個基督徒，祂帶著我慢慢的走出那些不堪以及不甘，讓我理解更多祂創造的平安以及喜樂，我想這是我去年最大最大的禮物。在認識神的過程中，我有非常多的疑惑以及懷疑，我懷疑聖經說的，我也懷疑上帝的存在跟宇宙有什麼不一樣，又跟阿密陀佛有什麼不一樣，還有很多很多的議題，我也還在尋求答案。而平時的生活，有時遇到了困難有時又很開心，都相信因為有神的陪伴及帶領，而活在當下。某方面來說，也算是交出了控制權，那因為對未知而恐懼所產生的控制，臣服於祂，臣服於生命之流。
其實現在應該是回到台灣的，因為自己兩年的澳洲打工度假簽證早該在一月初就結束了。接下來則會開始在這裡念一年的神學院(Hillsong College)。有時想想都覺得傻眼，我到底是怎麼走的走到唸神學院這一步，我這樣白爛又軟爛之人此生真的怎麼想也沒想過我會唸神學院！！最後只能歸於是上帝的安排。
我現在在澳洲的教會(Hillsong Church)有一個讀經的課程，我在那個課程收穫很多，有一次老師講創世紀關於神造人的一些隱喻時，我整個彷彿醍醐灌頂，體會到了一種很美妙的知的喜悅！這讓我回味無窮，甚至覺得這個喜悅比我煮菜時的喜悅還要更妙不可言。我其實之前有在考慮在澳洲念廚師的課程，但經過那一次後我開始考慮起神學院的可能性。
直到有天，不知為何的我突然覺得比起在食物料理的領會，自己在神裡的體會更深刻，又想著若我真能學到什麼，我是否也可以讓神透過我幫助曾經像我一樣在黑暗裡走不出來的人們。
「心意更新而變化」（羅馬書12:2）是今年的中心德目，有點抽象，但又如此真實。
我常常禱告跟神說：親愛的上帝我很想認識祢，但是很多時候我無法相信祢說的話，我覺得很不合理，請祢讓我更明白祢好嗎？
當然，「尋找，就尋見；叩門，就給你開門。』（馬太福音7:7）這段經文也不是在說假的，懷疑就在經文中、在話語中、在生活中、在神裡找到了答案。一直這樣下來，當自己回頭看一下時，才真正的體會到了所謂的「心意更新而變化」，曾經看到對這句經文更貼切的解釋：讓上帝更新自己的思想和態度，使得生命獲得改變。
覺得自己的確是因為上帝更新了很多我之前對事情的想法還有生命的態度，使我現在的生命獲得很大的改變。唸神學院這件事，很多教會的朋友佩服著我的勇氣，一些朋友問著那之後畢業後是不是要在教會工作或是什麼的。老實說，我真的沒有想這麼多也覺得這也無關永不勇氣的。
更多的時候，我只是覺得在神裡我更認識了自己，而神學院對我來說是個更深刻的地方去發現自己吧，生命的歲月漫長，都在尋找自己，若能在神的地方發現不曾看見的自己，倒也覺的蠻浪漫的。至於未來的日子會發生什麼事，信著祂會為我安排，有時我開心的領受有時不得理解，但知道祂始終與我同在，便不再懼怕。
心意更新而變化。
